Jussi Auramo

Sinun Personal Trainerisi – Masku, Nousiainen, Mynämäki, Raisio.

Miten voin auttaa?

Haluaisitko liikkua, mutta koet aloittamisen vaikeaksi ja hämmentäväksi kaikkien vaihtoehtojen keskellä? Tuntuuko kuntosaliharjoittelu sinusta vieraalta? Olet kenties usein harkinnut saliharjoittelun aloittamista, mutta et oikein tiedä, mitä salilla kannattaisi tehdä. Olet aloittanut monta kertaa, mutta kipinä liikkumiseen hiipuu alun jälkeen? Oli tavoitteesi sitten painonpudotus, kiinteytyminen tai elämäntapamuutos, minä, henkilökohtainen valmentajasi, toimin matkasi aikana suunnannäyttäjänäsi ja tukenasi.

Sinun henkilökohtainen valmentajasi

Personal training eli henkilökohtainen valmennus on tänä päivänä paljon yleisempää kuin tiedetäänkään. Personal trainer harjoittelee sinun kanssasi tehokkaasti ja turvallisesti kohti valitsemaasi tavoitetta. Kaikki suunnitelmat, liikuntaohjelmat, ruokavalioneuvonta ja harjoitukset räätälöidään juuri sinulle sinun lähtökohdistasi ja tavoitteistasi riippuen. Palveluni sinulle on henkilökohtaista, suunnitelmallista ja välittävää elämäntapaohjausta. Palvelua, jonka keskipisteenä olet sinä itse.

Lähde rohkeasti liikkeelle

Milloinkaan ei ole liian myöhäistä aloittaa. Haluan kertoa sinulle, mitä oman itseni valmentaminen on minulle antanut. Haluan kertoa sinulle, että ihan ”tavallinenkin” liikunta on mitä hyödyllisin ja terveellisin harrastus.

Lähdetään yhdessä liikkeelle. Ota rohkeasti minuun yhteyttä.

Personal Trainer -paketit ja hinnasto (1.9.2024 alkaen)

Kuntosaliohjelma ja ohjaus

  • 1-osainen ohjelma – 80€
  • 2-osainen ohjelma – 95€
  • 3-osainen ohjelma – 120€

Muut palvelut

  • PT -tapaaminen – 70€

Kaikki hinnat sisältävät 25,5% arvonlisäveron (1.9.2024 alkaen)

Kuntosaliharjoittelu tehdään joko sinun haluamallasi salilla tai Masku Gymin kuntosalilla
Salimaksut eivät sisälly hintoihin

PtJussi

4 days 10 hours ago

Kesäloman ensimmäinen viikko perjantaissa😎. Mennään tänä vuonna kesäloma lähialueilla. Tämä viikko ollaan oltu Kustavissa. PtJussin iltatreeni tehdään joka ilta ja sitten mennään uimaan, satoi tai paistoi. Tällä viikolla on enimmäkseen satanut😰 ja ollut tosi kylmä. Paikallisia kalatuotteita on ostettu joka päivä. Tänään päivällisenä varhaisperunat, savuahvenet ja marinoitua lahnaa (katajanmarjamarinadi). Iltapalana savulohiletut. Perunat kotoa ja kalat paikalliselta kalastajalta. Ja nyt sitten uimaan😁
Aurinkoista viikonloppua ja liikunnallista ensi viikkoa kaikille💪

PtJussi

2 weeks 3 days ago

PtJussi

3 weeks 1 day ago

Aika tiukalle meni, ettei mennyt huomisen puolelle. Kollegani Harri muistutti aina, että pittää sanua, jotta rakastan, rakastan. Muuten se unehtuu. Ei ole unohtunut🥰
Ja taas: Liikunnallista viikkoa kaikille💪

Ota yhteyttä
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Nimi
Yhteystiedot

Yhteystiedot

Puh: 0409312412

Email: jussi(at)ptjussi.fi

Y-tunnus: 2784837-8

Scroll to Top